dwa lata

mogę powiedzieć że też miałem złamany nadgarstek dwa lata temu i nadal mam problemy, twój post nie pociesza mnie....

no ale ja jestem dwa lata mlodszy od jasnej góry wiec juz moge zazywac i miec skleroze :)) członek-mafia.suple.hardcor.pl

O kurna dopiero teraz przeczytałem, że Autor ma 47 w udzie%-) Nie wiedziałem, że jest to możliwe. Poćwicz rzetelnie jeszcze ze dwa lata z porządną dietą, treningiem i regeneracją i jak nabierzesz parę kilo i parę centów w wymiarach dopiero pomyśl o saa. W drugą stronę to niestety nie działa.

[...] genfar 2-12 prop 50mg/co 3 dni 2-10 deka 200mg co 3 dni norma grecja 3-5 parabolan 76mg/week 7-12 winko 30mg/ed EC 1-12 proviron 25mg/ed Co do tego parabolanu to stary stuff lezał u goscia przeszło dwa lata data waznosci do grudzień 2007r;)podobno kiedys kopał ostro obadamy;)pozdrawiam Zmieniony przez - enyama w dniu 2006-09-22 07:30:30

staż dwa lata ale mi chodziło o to czy dobrze jest jak mam 5 treningów tyg bo ja nie ćwicze dzien po dni każdą partie bo robie np. poniedziałek bic +tric wtorek wolne sroda klata + brzuch wiec jak??

Pepo brałem przetermionowaną kreatyne ultimate ponad dwa lata i działała zero problemów typu biegunka itd

[...] 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:deca susta prop tren 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:redukcjia tłusz, jakość mięśni 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:dwa lata 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):do tycia 13. STAN ZDROWIA:narazie ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM [...]

Nie wiem jaki masz staż na siłowni. Na forum jesteś dwa lata, więc myślę, że jakieś doświadczenie w te klocki masz. Masz tu fajny plan góra / dół. Dól - Przysiad ze sztanga trzymana z przodu - 4x6 - Bulgarski przysiad - 4x6 - RDL - 4x6 - Lydki - 3-4x8-12 - Brzuch - 3-4x8-12 Góra - Wyciskanie lezac na lawce - 4x6 - Wioslo oburacz - 4x6 - Military [...]

.trenujesz już prawie dwa lata i prosisz o plan który będzie ci służył przez sześć miesięcy? Czy mam rozumieć że będziesz nieprzerwanie tłukł się z jednym planem przez pół roku? "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

[...] lodówce - zbyt niska temperatura sprawia, że z oliwy wytrąca się osad, co obniża jej walory odżywcze. Zamknięta fabrycznie butelka lub puszka z oliwą może być przechowywana dwa lata, natomiast po otwarciu - trzy miesiące. Pamiętaj! Kupując olej lub oliwę z oliwek, wybieraj produkt 'tłoczony na zimno'. Źródła: 'Samo zdrowie', nr 6/2000 oraz [...]

osobiscie preferuje JEM / NIE JEM - http://www.sfd.pl/JEM%2FNIE_JEM__moje_zmagania-t657352.html a jesli chodzi o ilosc ww - low carb ale daleko od keto kilka lat temu bylem tam przez prawie dwa lata (rozne wersje CKD) - i nie zamierzam wracac

Wróc za dwa lata.

[...] z przerwami i progres 18 kg czystej masy mięśniowej to jest źle? 6 lat temu ważyłam 62 kg i zacząłem trening 3cykle(nie powiem ze były one dobrze ułożone bo źle i bez dobrej diety) ale doszlem do 86kg nie wysilajac się,i przez ostatnie dwa lata zero koksu i dieta do 2500 kalorii.teraz czas na normalny cykl z dobrą dieta i myślę że będą efekty

nastepna nowa moda na sfd, tak jak kiedys (czyt. rok czy dwa lata temu) dla wszystkich gh bylo tematem tabu i bylo zostawione tylko dla profów, tak teraz widze jest wielkie bum na branie gh, nie rozumiem tego wcale, ale widze temat za tematem jeśli chodzi o hormon wzrostu, moze jestem jakis staroswiecki czy cos ale moze cofnijmy sie coponiektórzy [...]

CM3, małe opakowanie sawa 200g w razie gorszego dnia prezd siłownią i mass xxla/białko w zależności od braków, no i jak kolega wyżej obijałeś się przez te dwa lata z odzywianiem.

[...] dopingową ponoszą pseudotrenerzy kadry.I dwóch takich gamoni śmie oskarżać kogokolwiek o podawanie zawodnikom dopingu.Ucierpi na tym oczywiście zawodniczka, która będzie na dwa lata zawieszona, odbiorą jej nagrodę, cofną stypendium, straci kilka lub kilkanaście tysiecy złotych,a odpowiedzialny gamoń pewnie już dostał z Konfederacji Sportu [...]

[...] tego zdaje sprawe chciałem tylko ująć sprwe tak że co by nie brać, jeśli sie przestanie brac to bedą spadki swoją drogą jesli teoretycznie cwicząc by bez sztucznej suplementacji tak na sucho dwa lata solidnie potem zaczelo by sie podchodzic rekreacyjnie do tego tez by były spadki ....Formy oczywiscie bo z masą mięsniową to już nie bede wnikał :)

dziwny koles.ja dwa lata temu tez mialem 181 cm i jakos mi to w niczy nie przeszkadzalo.

adamo230 do śmieci z tym myślę że do pół roku można by brać ale dwa lata to ciut za dużo Zmieniony przez - MarcinRed w dniu 2010-01-10 12:24:42

Wydaje mi się że prędzej chłopaki na to polecą... a ćwiczenie masy przez dwa lata z takim efektem to naprawde nie wypał ... Adioss